黃宥明，原名黃明，1986年4月15日出生于湖北省咸寧市，中國內地影視男演員，畢業于北京電影學院表演系。
2005年，出演個人首部電視劇《金耳環》，從而正式進入演藝圈。2006年，出演個人首部電影《葵花子》。2008年，在劇情電影《80后》中飾演男主角明遠。2010年，主演都市情感劇《離愛》。2011年，憑借電視劇《戰火中的青春》獲得“黑龍江電視臺年度盛典”年度新銳演員獎。
2012年，主演都市情感喜劇《鄰居也瘋狂》。2013年，在古裝情感輕喜劇《金玉良緣》中飾演顧長風。2014年，出演民國情感劇《活色生香》。2016年，主演古裝武俠劇《飛刀又見飛刀》；之后，他還出演了清裝宮廷劇《如懿傳》。
2017年2月6日，其與馮紹峰、郭碧婷合作主演的都市玄幻愛情劇《那片星空那片海》在湖南衛視首播，而他在劇中則飾演了女主角沈螺的發小江易盛，該劇的全網播放量在播出期間便突破了50億次；同年，在古裝電視劇《扶搖》中飾演燕驚塵；同年6月8日，黃明宣布將藝名改為黃宥明。
2018年，作為固定嘉賓參加芒果TV游戲任務型真人秀節目《密室逃脫·暗夜古宅》。6月18日，參演的古裝玄幻勵志劇《扶搖》登陸浙江衛視中國藍周播劇場，并在劇中飾演燕驚塵。
2019年5月4日，獲得“贊贊新時代”新青年榜樣藝人榮耀盛典新青年榜樣藝人獎。