佟夢實，1993年1月22日出生于江蘇省徐州市，畢業于中國礦業大學，中國內地影視男演員。
2014年，參加青少年海外生存紀實真人秀節目《起航吧，少年》，從而正式進入演藝圈。2015年，作為旁聽生參加校園紀實真人秀節目《一年級·大學季》；同年，參演古裝仙俠劇《青云志》，完成個人首部電視劇作品。2016年，在青春奇幻網絡劇《別那么驕傲》中擔綱男主角何之洲。2017年，主演青春校園劇《熱血狂籃》；12月，主演的古裝懸疑劇《艷骨》在優酷視頻播出。2018年10月，主演古裝武俠劇《神雕俠侶》，在劇中飾演楊過。2019年，出演的古裝權謀劇《慶余年》播出，佟夢實很好的演繹了一個孤僻忠誠的高手劍客五竹，而五竹成為討論的話題，他也因此走進觀眾的視野；同年12月，獲得芭莎國際美妝大獎年度新銳魅力藝人獎。2021年，與王鶴潤合作主演的都市情感劇《一念時光》播出。2022年，在播出的超現實戀愛劇《拜托了！8小時》中飾演總裁葉天。2023年，參演的電視劇《問心》播出。2024年5月16日，參演的電視劇《慶余年第二季》播出，在劇中飾演五竹；7月19日，特邀出演的網劇《少年白馬醉春風》播出；8月17日，加盟的節目《我們帶頭沖沖沖》播出；9月22日，《音樂緣計劃》第6期歌單公布，佟夢實、劉端端、蕭煌奇演唱《我的新世界》；10月，參演的電視劇《赴山?！饭傩麣⑶?；12月7日，參演電影《孤星計劃》上映；12月16日，電視劇《長安二十四計 》官宣首宣陣容。2025年1月7日，其主演的古裝劇《國色芳華》在芒果TV播出；4月8日，參演的電視劇《千秋令》播出。