施詩，1990年2月6日出生于安徽，畢業于北京電影學院表演系，中國內地女演員。
2010年，施詩主演《@愛》系列電影中的最后一部微電影《婚姻密碼》。2012年，憑借戰爭感情劇《彼岸1945》中清新甜美的小護士一角被觀眾認知。2014年，出演古裝歷史劇《武媚娘傳奇》。2015年，出演好萊塢電影《絕地逃亡》。2016年，參演都市情感劇《深夜食堂》以及當代都市劇《戀人的謊言》。2017年，主演女性探案劇《冷案》；同年，參演古裝權謀劇《瑯琊榜之風起長林》和古代家庭劇《知否？知否？應是綠肥紅瘦》。
2018年3月，搭檔李易峰參演電視劇《隱秘而偉大》，在劇中飾演民國女作家丁放；10月31日，參演的古裝玄幻劇《將夜》播出，在劇中飾演皇后夏天；12月10日，參演的當代題材劇《大江大河》播出，在劇中飾演敢愛敢恨的戴嬌鳳；12月25日，出演的古代家庭劇《知否知否應是綠肥紅瘦》首播，在劇中飾演盛家四小姐盛墨蘭，是趙麗穎飾演的盛明蘭出嫁前最大的沖突對象。
2019年3月4日，與李媛、王雨主演的女性探案題材劇《冷案》播出，在劇中飾演愛八卦的公安局檔案室女警蔡文心。
2020年6月18日，與李宏毅、楊澤、王崳等共同出演的都市情感劇《時間倒數遇見你》在騰訊視頻播出，在劇中一人分飾兩角，分別飾演33歲職場精英林淼和23歲職場菜鳥林韋君；7月28日，與蘇青、李感等共同出演的刺痛現實話題成長劇《刺》在優酷視頻播出，在劇中飾演“問題少女”張蓓蕾；8月28日，與楊超越、許魏洲領銜主演的都市浪漫輕喜劇《仲夏滿天心》在騰訊視頻播出，在劇中飾演的是集美貌與智慧于一身的硬核金牌經紀人Tiffany。
2021年1月27日，主演的電視劇《風起霓裳》在湖南衛視播出，在劇中飾演武媚娘。